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有哪些常见的内调养颜方法护肤DIY
2022-05-14

  每个人都喜欢美好的一切事物,也都希望可以维系住美丽的一切,所以驻颜对每个人来说,尤其是女性,对自己的容貌更会加倍注意,更加在乎,现在来分享驻颜绝招。

  养颜从内疗养---胃首当其冲

  人吃五谷杂粮,生老病死是自然的规律,但是通过日常的保养的确可以做到延缓衰老,身体康健。中医认为,人有十二经络,这十二经络又分别在不同的时辰发挥作用,在这十二经络中胃经有很多穴位途经面部,其中被称为美容穴的四白穴也在其中,如果能将日常美容与经络穴位结合到一起,那么美容养颜的效果可以达到事半功倍的效果。

  按摩前请准时早餐---气血旺则面色好

  我们全身的皮肤、毛发、脏腑依赖于气血的滋养,而胃恰好是消化食物提取精华供全身使用的重要器官,如果胃出了问题,则无法正常消化从而转化为人体的气血,气血亏,则面色无华,自然显得衰老。

  在我们身体中有一条足阳明胃经,这条经络在早晨7:00-9:00当令,此时,气血流注胃经。这个时候也正是应该吃早饭时,此时应吃热食并且吃饱,让胃消化而转化为气血,上班也会有精神,早晨可以食用热燕麦、热豆浆、热粥、汤面、配以水果和点心更好。

(责任编辑:实习刘素玲)

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